打圈更利于長久的肌肉發(fā)展

要求馬匹健壯，需求馬整個(gè)身體都得到增強(qiáng)。正確順序的訓(xùn)練對于預(yù)防肌肉、關(guān)節(jié)損傷非常重要。例如，假如在腰部肌肉沒有足夠健壯的時(shí)候就勉強(qiáng)要求馬匹抬頭，能夠最終會(huì)形成馬匹耆甲和肩的問題。

同理，假如在馬匹背部和頸部肌肉還沒有足夠健壯，就強(qiáng)迫馬匹弓起脖子將會(huì)形成馬匹嘴部的緊張和項(xiàng)部的疲勞。這些狀況，都會(huì)表現(xiàn)馬匹的不聽從，低頭。馬匹首先要增強(qiáng)的區(qū)域是調(diào)教圈柵欄兩頭部分，腰，腹和背部肌肉。一旦這些部位的肌肉健壯了，馬匹可以用腹胃部肌肉去支撐它活潑的背部。

（以及承載馬背上的騎手）馬匹會(huì)自然的向前伸展頸部，放抬頭部，帶動(dòng)后肢堅(jiān)持均衡。骨盆膨脹踏進(jìn)，腰部肌肉將變得更健壯，能用后肢工作完成自我承載。后肢自我的承載是爲(wèi)了使前半部分輕抬，步伐更更加輕巧。馬匹抬起脖子，從耆甲開始弓起，項(xiàng)部成爲(wèi)最高點(diǎn)，馬鼻子與空中垂直，只要此時(shí)， 馬匹才將承受銜鐵正確的聯(lián)絡(luò)，堅(jiān)持嘴部輕松。這項(xiàng)工作        

可以騎乘時(shí)進(jìn)行，但是從久遠(yuǎn)的肌肉發(fā)展來看，很好是從打圈調(diào)教開始。這樣馬匹不會(huì)被騎手的重量所攪擾，直至它足夠健壯到可以承載。